干猪血好吃吗?

禄文珠禄文珠最佳答案最佳答案

以前在饭店里常见,10块钱一大盘,挺好吃的,跟豆腐皮、油皮是同一个东西,都是豆类蛋白经过处理变成可食用部分,干豆里的营养成分得到了升华。 家里买过一次,做法很简单,把干猪血块泡在水中,注意多换几次水,直到把里面的血水完全泡出来,切成薄片,锅里放油烧热,把猪血放进去不停地翻炒,等到颜色变得鲜亮,就可以放葱花和盐调味了(我不爱吃葱所以没放)。

炒出来的猪血薄而软,口感细腻,很有弹性,味道咸香,吃的时候加点醋味道更好。 后来在外面吃过一回火锅,里面是新鲜的猪血,像鸭血一样滑嫩,加上特制的酱料很好吃。

不过现在这种地方越来越难找了,好象只有个别餐厅有卖,超市里也有袋装的,但口味跟刚才说的那个火锅店比差远了。 现在自己会做,很简单的。

新鲜猪血放入开水中焯一下,加少许盐和料酒去腥,捞起来沥干水分备用;青蒜和小米椒切小段,郫县豆瓣酱剁碎,炒锅烧热下适量食用油,爆香豆瓣酱,加入猪血、切好的青蒜和小米椒,翻炒均匀即可出锅。

这样做出来的猪血又软又嫩,夹杂着红色的纹理,看上去很漂亮;入口之后,先是酱香气,接着是青蒜末和小米椒的清香,最后回味是淡淡的甜味。 小提醒:

1. 很多人不喜欢吃有血的食材,觉得血腥,其实血的味道与猪肉不同,有点类似内脂豆腐的口感,如果你买的是新鲜的猪血,你可以尝一下,确保正确选购。

2 有人担心吃猪血会得癌症或者胆固醇过高,事实上,现代医学已经证明,猪血中的蛋白质含量很高,属于优质蛋白质,而且含有人体必需的8种氨基酸,人体吸收率可以达到95%以上,这些营养都是人体必需却很难自行合成的。而其中富含的不饱和脂肪酸,能够抵抗胆固醇的吸收,进而起到预防动脉硬化的效果。 所以,放心大胆地吃吧!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!