沙拉怎么拌才好吃?
2016年做的最后一顿饭,送走今年的最后一次月食
2017年做的第一顿饭,迎来今年的第一次月全食。 (PS:是不是应该把日历上个月的月亮用圆规画出来呢。。。) 说回正题。夏天到了,沙拉又该上场了。沙拉怎么做才会好吃呢?接下来就由我(大胃王)来介绍一下我的方法吧~
材料:生菜、紫甘蓝、番茄、坚果、酸奶、油醋汁(或者蛋黄酱)、香草(罗勒、薄荷都可以)、柠檬汁
第一步:准备一个干净的容器,放少许香油(也可以用亚麻油或橄榄油代替),加入切好的香菜、柠檬汁和酸奶搅拌开。 第二步:把蔬菜洗干净,生菜撕成小块,紫甘蓝切丝,番茄切小块。
第三步:蔬菜放入容器中,倒入调好的酱料,抓一把坚果撒上,搅拌均匀就可以啦~ 做好的沙拉可以放在便当盒里带在路上吃,也可以盖上盖子放进冰箱冷藏一会儿,更美味哟~
希望对你有所帮助!