清炒丝瓜这么好吃?

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1.丝瓜去皮,切滚刀块 (用刮皮刀刮去外皮后,用刀背轻轻敲碎)

2.锅里放油,油热后放入蒜瓣和红辣椒爆香

3.倒入丝瓜,迅速翻炒均匀至变软(大约1分钟左右)

4.加入盐、白糖调味,大火收汁,使调料充分渗入食材内关火即可。 特点:翠绿鲜香,脆嫩爽喉 小提示:

1.切好的丝瓜浸泡在清水中,可以防止其变色。

2.整个炒菜过程要快,否则会影响成菜的口感和色泽。

3.为了突出清淡鲜甜的口感,不需要放太多调料。

一说起清炒丝瓜这道菜,我马上就想起了我的初中老师——王老师。

那时候住在农村,生活条件差,记忆里似乎很少吃青菜,更别说水果了。每天能吃到两顿白米饭已经觉得相当幸福了。可就算是这么简单的白米饭,也能吃出花来。

每个星期天下午,王老师都会买来一大捆丝瓜,让我们一人分一根,拿回家煎炒烹炸做出各种美味佳肴。我记得有一次我们班上的一个同学把丝瓜煮烂了,王老师不但没有批评他,反而夸他做得好吃。

其实道理很简单,当时物资匮乏,能够吃到新鲜的蔬菜本身就很难得。而清炒丝瓜这么一道朴素到极点的好菜,对于当时缺油少肉的我们来说,简直是人间美味!所以尽管现在生活好了,我却依然对清炒丝瓜情有独钟。

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