如何做鹰嘴豆好吃?

李昊翔李昊翔最佳答案最佳答案

说一下我对鹰嘴豆的看法。在我们那边(内蒙西部)把这种豆子叫做“胡豆”,小时候经常和玉米面一起煮着吃,是当主食的,有时候也炒熟磨成粉状吃,味道记得不是很清楚,但是应该是不怎么好吃的……后来去了南方才知道这是鹰嘴豆,买了很多次做了很多次,始终感觉不到那种让人着迷的味道。

直到前不久,我在超市里发现了一种包装很特别的鹰嘴豆,就买了一包回来做。我买的是现成的熟鹰嘴豆,打开包装就能闻到一股特殊的香味儿。做法也很简单,就是把鹰嘴豆用冷水泡涨后,连水带豆一起放入电饭煲里,加冰糖、柠檬汁或者白醋,按煮饭键煮熟就可以了。

我做的这一锅用了差不多一斤多的生鹰嘴豆,最后熟了以后还剩下小半碗。我尝了一粒,嗯,味道正点!香甜软糯,口感很好。后来让我欲罢不能的就多了一步工序——熬糖稀。 所谓熬糖稀就是用小火把淀粉里面的水分慢慢的熬干,使淀粉变成糖浆。这个过程是非常费时费力的,最好有电炉子,没有的话用普通的锅也需要很长时间的。

在熬的时候,最好不停的搅拌,以免糊底。等到所有的原料都搅烂了,变成琥珀色的浓稠液体时就可以了。这个时候可以倒入容器中进行冷却,然后结成琥珀色晶亮剔透的糖果。这个步骤可不能偷懒哦,否则会影响最后的成品质量的。 做好了汤料就可以开始煮了。取适量清水放入锅中加热,然后将浸泡过的鹰嘴豆连水带豆一起倒入锅中,加入白砂糖、生抽、老抽、八角、香叶和桂皮,大火烧沸后改为小火慢慢炖熟。等鹰嘴豆已经完全酥软,汤汁也变得浓稠起来,就可以关火焖着了。

等我下班回家后,锅里已经满屋飘香了…..哈哈,开饭啦~

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