炖花胶放什么作用？
1、猪瘦肉
猪瘦肉中含有促进儿童生长发育的软核苷酸，具有补肾填精、养血润燥、滋阴润燥、补肾益肝和生津润燥的作用。把猪瘦肉和花胶一起放在炖盅内隔水炖服，是小孩和老人最佳的滋补汤液。
2、鸡脚
鸡脚含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是人体中含量最多的蛋白质。将鸡脚和花胶一起放在炖盅内隔水炖服，有养颜、美容、美发、强化骨骼和瘦身减肥的功效。
3、鲜牛奶
新鲜牛奶含有优质蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙、磷、维生素B2等营养成分。把新鲜牛奶和花胶一起放在炖盅内隔水炖服，是理想的美容奶汤。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！