家常版炖羊肉放油吗?
做羊肉的时候要放油。首先在炖羊肉之前,一定要把羊肉先下到开水锅中焯烫一下。羊血也是一样,要先下到开水锅中煮一下,这样煮出来的汤汁更为清澈。做这道萝卜炖羊肉的时候,羊肉和羊血都要下到油锅中煸炒一下,羊肉要煸炒到略微出油的程度,这样做出的萝卜炖羊肉,才能更香更好吃。
做法:
1、萝卜1个削去外皮,切成厚片备用;羊血1盒切成1厘米厚的片备用;羊肉500克切成3厘米左右的块儿。
2、汤锅中倒入足够的冷水,大火煮沸后倒入羊肉焯烫5分钟,捞出后用流动的水冲净血沫,沥干水分备用;水再次煮沸后放入羊血焯烫1分钟,捞出备用。
3、炒锅中倒入油大火加热,待油6成热时,放入姜片和拍散的大蒜瓣炒香,放入羊肉,改成中小火,煸炒约5分钟,煸至羊肉干松。烹入料酒,酱油,倒入开水(水要没过羊肉)调入盐,用大火煮沸后转小火煮约1个小时左右。捞出大蒜,倒入切好的萝卜。
4、汤锅放入焯烫好的羊血,搅散后倒入炒好的羊肉和汤,继续用小火再炖15分钟,根据需要淋入白醋即可。