玉米排骨汤孕妇能喝吗？
玉米排骨汤是用排骨和玉米加调料炖制而成，排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效，熬汤喝还有清热解毒的作用，玉米中以脂肪，特别是脂肪中的不饱和脂肪酸，烟酸和维生素等营养素含量都十分丰富，所以，孕妇是可以喝玉米排骨汤的。
孕妇从怀孕初期就应开始补钙，每天应摄入钙1000毫克，如果饮食中钙供给不足，胎儿就会消耗母体骨骼和牙齿中的钙来满足自身的需要，势必造成孕妇钙摄入不足，因此孕妈也可以多喝喝骨头汤，虽然骨头中的钙不容易析出，但熬汤至少能有部分钙吸收，同时汤中也含有一定脂肪和营养，可满足孕妇对热量的需要，有利于胎儿营养的合成与储藏，能间接地促进胎儿骨骼、牙齿和肌肉的发育，但是，由于汤中的脂肪都溶在汤里，不宜喝汤弃肉，这样会吃进较多的脂肪，而蛋白质等仍留在肉中得不到充分利用，因此在喝汤时应连排骨一起吃。