1、把菜花在清水中冲洗干净后，用刀切成片状；香葱择洗干净，切成长段；大蒜剥去蒜皮，切片备用 2、锅中倒入适量植物油烧热，放入葱白和蒜片爆香 3、随后倒入切好的菜花翻炒片刻后，调入少许盐继续翻炒 4、出锅前倒入水淀粉勾芡，最后撒上葱花即可 你想要的，这里都有哟—— 超赞的下饭菜！
1.选鸡腿2.洗鸡腿（关键！）3.腌鸡腿（重要！） 把上面准备好的所有调料倒进碗里，搅匀后，让鸡腿均匀地沾上头沫；也可以直接拿酱料在鸡腿上搓一搓，更入味儿~ 盖上盖子，或者扣上个盘子，送进冰箱冷藏一夜。4.煎/焖鸡腿 锅底不用放油！直接将涂了油料的鸡腿皮那面朝下，小火煎，慢慢出油脂即可。
喜欢麦片的你，一定不要错过这个！ 做法超简单，美味又营养，吃不够啊～ 我是一颗糖～～～1.准备好一碗燕麦（其他燕麦都行） 2.烧开水后把燕麦倒进去煮熟（大概三分钟吧）然后盛出来放一旁待用 3.接下来准备鸡蛋，牛奶，白糖 4.把所有材料混合搅拌好后就做好了，
烤鸡翅、烤鸡腿、烤鸡胸，这些应该算是最常见也是最美味的烧烤种类了。 那今天我就分享一下烤制鸡肉的几种做法~ 先来简单说一下烤箱的烤制温度和时间（这里我用的是海氏烤箱） 100℃是基础升温，需要2-3个小时。后续可以根据实际情况来调整温度。
以前在饭店的时候，经常看见有人点“爆炒藕丁”或者“糖醋藕片” 后来自己买了锅之后，也做过几次，发现好像味道真的不怎么样…… 直到我遇到了我妈做的这个炒藕！做法超级简单！ 把买回来的鲜藕去皮，清洗干净后切成薄片，泡进水里防止氧化变黑。
说起喝肚丝汤，我是有口福了！ 去年十月在秦安县，我喝了两次肚丝汤。第一次是和@马爷 的偶遇，“偶遇”是因为我们在同一个旅游团，他提前两天到了西安，我在最后一天和他相遇。下午逛完大雁塔，回宾馆途中他告诉我，前面有一家肚丝汤特别的好吃，我们正好顺路可以过去吃，我欣然应允。
2014年，我在北京朝阳区东三环新东安市场地下一层逛零食店时，第一次见到魔芋爽。 当时好奇价签上写的【麻辣味】到底是哪种辣，进店后我选了最辣的款，售价7块钱一包（138g）。 拆开包装，里面有油纸隔开，每两个油纸上各有一片绿色的魔芋产品，看起来跟毛肚差不多。
用料： 豆浆机滤出来的渣（湿的）300g， 干香菇6朵， 鸡蛋2个， 面粉50g， 生粉1小勺， 葱花、盐适量。
1.切肉 把要拌的肉（以猪肉为例）切成细条或薄片，大小根据你喜欢吃的粗细程度来决定，最好不要有太大的骨头和残渣。2.腌制 切好的肉片加料酒、酱油（可以稍微咸一点）、淀粉抓匀了腌一会儿，让肉馅更入味儿。喜欢吃辣的可以适当加入辣椒末或者剁椒。（我喜欢拌馅儿的时候加点油，但我爸说这样会把肉馅泡散。
作为在云南待过10年的外地人，把云南的米线吃了个够。 首先推荐建水米线，算是云南米线里最有名的。 去云南一定要吃一顿正宗的建水米线，感受一下云南人的专属美食。 去云南一定要吃一次烧饵块，烤得酥脆的饵块裹上花生碎、脆哨（猪肠子）、葱花，配着米线一起吃，妙啊！