肉花卷怎么做好吃?
【菜名】:家常肉饼
【主料】:面粉200克、酵母(干)3克 水125ml左右、肉馅适量(可按照个人喜好选择肥瘦比例的肉馅)
【辅料】:油适量、糖少许、料酒2茶勺、老抽酱油一汤勺、花椒粉半茶勺、五香粉1/4茶勺,盐适量 姜蒜末各一勺
做法步骤 1. 中火加热平底锅,锅底刷一层底油。取少量面粉和清水调成面糊,做成薄而均匀的面糊覆盖在锅底即可,待面糊表面鼓起小泡即成水烙馍,起锅后稍微晾凉备用。
2. 将调好的肉馅与所有调味料混合拌匀成馅料备用; 酵母加入温水中搅匀放置十分钟,然后倒入盆中与面粉和成面团发酵至两倍大备用;
3. 将发好的面团揉匀分成大小基本相同的面剂子,取一面剂子擀开成较大面积的长方形面皮,抹上一层薄层油,然后均匀地铺上适量的肉馅;沿长边卷起成长条状,再轻轻按扁,用擀面杖略擀几下使之成为圆形的饼坯;
4. 电饼铛预热,刷一层底油,放入饼坯小火煎制两面焦黄成熟即可食用。
5. 肉饼成品图