煎大肠怎么做好吃法?
1,清洗灌肠
把整根大肠放清水里浸泡(水里可以适当加点小苏打),然后不停地搓洗、揉捏,直到水清,再把大肠冲洗干净。这一步主要是去大肠的腥味。 大肠里有一层黄色的油,这是大肠的油膜,很薄,却非常油腻,所以清洗的时候要用细绳扎紧肠子两端,用力挤刷,这样可以把里面的油挤出一部分;然后再反复清洗,直至水清。 清洗干净的猪大肠,用剪刀去掉肠子里的污物,也就是翻洗一下。
2.腌制入味
用适量盐(比平时做菜多一倍左右)和生抽涂抹腌制,用手不断抓匀,让盐和水充分渗透进大肠里面,腌制半小时以上。这个过程能让大肠更加入味,也便于下一步油炸时上色均匀。
3.炸制上色
锅里放油,烧热至六成热(油温有微微冒烟的感觉),然后把大肠放入热油锅中,小火慢慢炸至表面金黄酥脆,并且熟透(用筷子插入无血水渗出)即可。
4.焖煮收汁
准备好辅料:尖椒去蒂去籽切成细丝,葱白切段、生姜切片备用。锅中烧油,放入两勺豆瓣酱炒香,接着放入葱姜蒜爆香,然后倒入切好的尖椒丝和炸好的肥肠,翻炒均匀后,盖上锅盖转中小火焖煮5分钟左右,最后撒入一把葱花点缀提香,就可以出锅装盘了。
总结:整个制作过程其实比较简单,关键就是要入味、要酥!如果怕油炸食物太油腻的话,可以将大肠直接放入锅底较薄的微波炉中高火叮三分钟,这样既可以达到油炸的效果,又不至于太油腻。