清蒸用什么鱼好吃?

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我们这里有“千滚豆腐万滚鱼”的说法,说明鱼要蒸得很入味是很难的一件事情。我研究过,原因主要在两条:一是鱼的腥味不容易蒸发(水蒸气被鱼吸收后又有腥味散发出来);二是鱼的肌肉组织紧密、纤维丰富,内部不易入味。 不过只要掌握了技巧,蒸鱼也不是那么困难的。

先说去腥。很多人做鱼都不洗锅的,其实这是大错特错!不洗锅做出来的菜会油腻厚重,影响口感。正确的做法是:热锅凉油(油量与平时炒菜相当),用生姜擦锅,然后下鱼肉煎一下,鱼肉表面变色即可以倒出多余的油脂和生姜,并清洗锅内。这样处理的鱼肉不会散,也不至于太腥。当然,如果鱼已经死掉且比较脏的话,洗锅是必然的。

第二,腌渍。鱼处理好以后用料酒、食盐(少量多次加入)、胡椒粉、白糖、生抽、老抽、辣椒酱等调味品腌制20分钟~1小时。这样做出的鱼才能入味。 第三,火候。大火上汽后,转最小火蒸,保持沸腾状态,这样能够保证蒸汽均匀分布,避免夹生。如果蒸汽不足,可以加个盘子盖住锅底,继续蒸。

第四,准备调料。蒸鱼豉油、剁椒、小米椒圈、姜蒜米、葱花,根据口味适量添加。 我一般是不放味精/鸡精等提鲜料的。

兰一帆兰一帆优质答主

这个问题好 首先看题主是喜欢海鱼还是淡水鱼,这个决定了鱼的烹饪方法;其次决定用什么食材做鱼的问题。 比如我喜欢吃海鱼,就喜欢吃小杂鱼,小黄鱼和罗非鱼,我喜欢把整条鱼用油炸一下然后再放点调料蒸着吃(其实这做法有点笨),这样鱼肉香嫩又鲜脆;又或者吃新鲜的小黄鱼片用来涮火锅也挺好。

现在来说说淡水鱼,我觉得最好吃的就要数鳜鱼了,肉质滑溜细软而且特别鲜美,用来清蒸的话是最合适的选择了。还有就是桂鱼刺比较多,所以在处理的时候要多加注意,还有在杀鱼之前可以先拿刀背轻轻拍几下让鱼骨头放松一点再杀会比较好操作一些,另外就是杀完以后一定要冲干净血水哦!不然会有腥味呢~ 再有就是黑鱼、草鱼之类的比较常见的大众鱼类也可以拿来清蒸的,就看个人喜好咯~

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