宝宝鱼汤饭怎么做好吃?

达一鸣达一鸣最佳答案最佳答案

准备食材,鱼肉、葱姜、豆腐、生菜 将豆腐切块,放入锅中,煎至两面金黄 把煎好的豆腐推至一旁,锅中留底油,放入剁碎的葱段和姜末炒出香味后,倒入适量开水,大火煮开后转小火炖十分钟

这时可以处理鱼肉了,我一般会把鱼肉刨成丝,如果宝宝咀嚼能力还不错的话也可以把鱼肉剔下来直接下锅煮(不过我家孩子最近正在换牙所以比较费劲都是刨成丝) 把鱼肉丝或者细条倒入锅中,同时放入泡软的粉条,再根据个人口味调入适量食盐,大火煮开放入葱花就可以啦! 喜欢青菜的可以放点生菜,放点香油更香哦!一碗香喷喷的鱼汤饭就做好了

总结:1.做鱼汤最好选用鲜鱼类,腥味较重;2.做鱼汤时可以加入少量食醋去腥提鲜;3.熬鱼汤时不宜中途添加冷水,这样会影响汤汁的浓度;4.煮鱼汤的锅很重要,要用砂锅或者是不锈钢锅,不要用铁锅,以免成分挥发影响汤的品质。

穆港军穆港军优质答主

我女儿一岁四个月,特别爱喝这种带鱼肉的汤粥! 首先准备食材:新鲜小黄鱼(刺少)2条、小米100g、鸡蛋清一个、淀粉5g、姜1块、葱一根、盐一丢丢、芝麻油一丢丢(可用花生油代替) 做法如下: 步骤一:把鱼肉和鱼骨分开,用刀剁碎成泥。(我是用料理机打成的)

步骤二:在鱼肉里加入切好的姜末,葱花末,少许盐和蛋清,用筷子搅拌均匀后加少量冷水调开,接着往里面加入适量淀粉调成糊状;

步骤三:锅里放适量水烧开后转中火,把搅好的鱼肉糊倒进去,搅拌至沸腾冒泡就差不多了啦~

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