藕菜怎么凉拌好吃?
凉拌藕片,做法简单,味道酸酸辣辣脆脆的特别好 准备食材 莲藕两节、小米椒两个、蒜两瓣、白醋、生抽、白糖、辣椒油、香油、香葱 步骤一:把准备好的莲藕去皮清洗干净备用; (这里可以用刀将藕节去掉一部分,这样拌出来的莲藕更入味哦!)
步骤二:将去好的莲藕切成薄片放入碗中,加盐和清水浸泡待用。(这一步主要是为了泡出藕片中的淀粉,使做出来的藕片更加清爽不黏腻)
步骤三:锅中加水烧沸后,加入少许醋和食盐,再把藕片放入锅中焯烫一下迅速捞出过凉沥水。(放盐可以使莲藕更加紧密,也更容易入味儿啊~加一点白醋可以让莲藕的颜色更靓一些哟~)
步骤四:把葱花、辣椒、蒜末放在碗内,加入白醋、生抽、白砂糖和辣椒油调成汁儿。
(不喜欢吃辣的可以不放辣椒油啦~换成芝麻油也是不错的选择呀!)
步骤五:把调好的汁儿浇在藕片上,撒上葱花或者香菜就可以了。(我喜欢吃酸一点的所以就多加了点白醋) 小贴士 一:切好的藕不要直接下锅油炸,这样会损失大量的营养。
二:白醋和清水的比例大概是一比三十左右。