冬瓜和猪肉怎么炒好吃?
- 准备食材。冬瓜去皮去籽,切片备用。瘦肉切薄片,用生抽、料酒腌制片刻。葱白切段、姜切丝。 - 平底锅热油,放入腌好的肉片滑炒至变色盛出。
- 另起锅烧油,放葱姜爆香,倒入冬瓜片,快速翻炒至软身,加少许盐调味,最后倒入炒好的肉片,撒入葱花拌匀即可。 = = = = = 【小贴士】 1. 切好的冬瓜可以先放在清水里浸泡起来,避免氧化变黑; 2. 用生抽代替老抽给肉片上色,颜色更鲜亮; 3. 为了保持清淡的口感,不建议长时间爆炒,快炒几下迅速入味就好啦。
- 准备食材。冬瓜去皮去籽,切片备用。瘦肉切薄片,用生抽、料酒腌制片刻。葱白切段、姜切丝。 - 平底锅热油,放入腌好的肉片滑炒至变色盛出。
- 另起锅烧油,放葱姜爆香,倒入冬瓜片,快速翻炒至软身,加少许盐调味,最后倒入炒好的肉片,撒入葱花拌匀即可。 = = = = = 【小贴士】 1. 切好的冬瓜可以先放在清水里浸泡起来,避免氧化变黑; 2. 用生抽代替老抽给肉片上色,颜色更鲜亮; 3. 为了保持清淡的口感,不建议长时间爆炒,快炒几下迅速入味就好啦。
冬瓜猪肉片的制作材料:
主料:冬瓜500克,猪肉(肥瘦)300克。
调料:花生油30克,大葱10克,姜10克,盐5克,味精2克,酱油10克,香油15克。
冬瓜猪肉片的制作方法:
1、将冬瓜去皮去瓤,洗净切4厘米见方的块;猪肉片过沸水捞出;大葱洗净切段;姜洗净切丝。
2、锅中放入30克花生油,油热后放入冬瓜煸炒5分钟,再加入1000克热水、盐、味精同煮15分钟,然后下猪瘦肉片,淋入香油稍煮即成。
冬瓜猪肉片的制作提示
冬瓜在盐的作用下吸出水分,汤汁减少。