长豆角白的好吃还是青的好吃?
作为一个在南方人,长豆角在我们这里分为夏秋两季,夏天是吃豆子的,立秋后就是吃豆角的(我们这里立夏以后就把豆子叫豆角了) 先说春天吧,春天是吃豆子的季节,嫩黄豆炒着吃或者打豆浆都是很美味的,但是这个时候的豆子和夏天的豆子区别不是太大,所以不做详细说明。 重点说夏天的豆角,这是应季食物,此时皮会有一层薄薄的毛,看上去不是很干净,但其实细细剥掉表面绒毛清洗几遍是完全干净的,可以放心使用(其实任何菜都不可能像外面买的那么干净) 用盐水泡15分钟左右再清洗一遍就可以了 可以做成咸蛋黄炒豆角、肉末炒豆角、辣椒炒豆角等等很多做法,味道都很不错~
至于颜色,由于光照和温度的差异,导致有的豆角成熟度不一样,会存在青色或浅绿色,这并不影响食用,如果喜欢偏黄的熟度,可以多炖一会,喜欢脆嫩口感的可以少炖一会。
个人觉得夏天嫩豆角味道是最鲜美的,用简单油盐清炒就很好吃~ 一盘好吃的炒豆角,油要控制好,太多了容易糊,颜色太深不好看,太少不够香。咸淡也要合适,太咸会影响回味。