哪个菜好吃简便?
我首推的是凉拌金针菇,其实凉拌菜是最难的,既要保证食材新鲜有营养还要味道好,最重要的是要制作方便又快速! 凉拌金针菇完全符合这些要求,做法简单快手又美味,最适合学生党或者上班族吃。 做凉拌金针茹一定要选择新鲜的香菇,这样口感才会鲜嫩。首先把买来的金针菇去掉根部的硬皮部分,用清水冲洗干净后切成小段备用。
准备一个盆子加入清水和食盐,搅拌化开后将金针菇放进去浸泡10分钟左右,然后沥干水分待用。接下来准备调味料,小米椒切圈、葱蒜姜切末放在一起,再加入生抽、醋、芝麻油、白糖和少许花椒粉调匀成蘸水(想吃辣的可以加少许老干妈)。
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香,加入切好的小米椒翻炒片刻,然后把泡好的金针菇放进去快速翻炒均匀,最后倒入调好的蘸水拌匀即可盛出食用了。 这样做出来的凉拌金针菇清淡鲜香又入味儿,特别的好吃又健康!喜欢的朋友赶紧试试吧~ 第二推荐糖醋藕丁。莲藕中含有丰富的维生素C以及钙铁磷等微量元素,具有清热生津、开胃健脾的功效。夏季天气干燥闷热,偶尔会感觉食欲不好,这时不妨多吃点清燥润肺的食物,而莲藕正符合这样的需求。
做好的糖醋藕丁色泽亮黄,酸甜适口,非常的好吃。首先把买回来的莲藕去皮洗净后切成小丁状放盐腌制5分钟,再用清水冲洗掉多余的淀粉。 炒锅中烧沸水,加入几滴植物油,然后把藕丁倒进去焯水3分钟左右,捞出控干水分。另外起锅热油,锅中放入葱花、姜丝炝锅,接着倒入焯水的藕丁,迅速翻动几下,加入白醋、白砂糖和食盐调味,大火收汁后即可出锅装盘啦~ 第三推荐虎皮青椒。青椒富含丰富的维生素,尤其是VA的含量比较高,经常吃有利于皮肤美容和增强抵抗力。而且辣椒本身热量很低,对于正在减肥的小伙伴也很友好。
虎皮青椒的做法非常简单,只需要把青辣椒洗干净去蒂,用刀在背部划一刀方便入味。热锅热油,放入青椒煎炸至表皮起皱变色后捞起来控油。锅底留油,放入葱花、姜片、蒜泥爆香,再加入豆瓣酱和酱油煸炒出红油,然后把炸好的青椒倒进去炒匀,最后撒入葱花就可以出锅享用了。 这样做出来的青椒外皮酥脆,里面柔软湿润,吃起来香辣下饭,超级的过瘾!喜欢吃青椒的朋友可千万不要错过!