中午吃什么汤好吃？
推荐汤品三：排骨藕汤 原料：猪小排、莲藕1节、花椒、料酒、生姜2-3片。 做法： 将洗净的猪小排放在锅中，加适量清水，用大火煮开后撇去浮沫，加入八角、桂皮、香叶和适量料酒，转移到电饭煲中（或者炖锅），加清水没过食材，放盐调味后炖煮1小时； 切去皮后的莲藕带骨一起放进锅内同炖20分钟左右，调以食盐和味精即可食用。
点评： 这道汤品在我家常做，特别在秋冬干燥的季节，喝点这一碗热汤，全身都会暖暖的，特别舒服~ 在这个汤里面我尤其喜欢那个“藕”！！被炖得粉粉糯糯的，一口下去超满足~~ 而且这个汤有很高的营养价值呢——《本草纲目》记载，藕甘寒，无毒，主治吐血，衄血，小便不利等。现代营养学也研究表明，藕富含蛋白质、维生素C及B族维生素，钙、磷等物质，对于补血益气、健胃消食、明目降脂都有很好的作用。