冻鱼炖什么好吃?
最近气温低,正好囤了一些冷冻海鲜,其中就有新鲜的带鱼和鲅鱼,刚好可以拿出来做一道菜,分享做法给你。 先说鱼肉去刺的方法 新鲜带鱼和鲅鱼去刺其实非常简单,把鱼腹部的黑膜撕掉,倒着刮鱼鳞(这样处理过的鱼肉很干净),然后沿着鱼骨两侧用刀轻轻的划开,去掉中间的龙骨,再清理出里面的血筋和腥味儿比较大的鱼鳃,鱼肉就变得很干净了。
接下来准备食材 冻干豆腐用温水浸泡后挤干水分备用,泡香菇的水留着,味道挺香的。 再切点葱姜蒜,调个酱汁——2勺生抽+1勺老抽+2勺糖+3勺醋+4勺清水,调匀备用。 我用的砂锅,如果是普通炒锅就提前预热一下,然后倒入适量植物油,油温5成热的时候,放入葱姜蒜爆香锅底,然后加入干豆腐和香菇,翻炒片刻,让香菇的味道融入到汤里。
最后倒入备好的酱汁和一碗热开水,煮开后加入适量食盐调味,然后盖上盖子小火焖10分钟左右就可以啦! 这么做出来,汤汁浓郁,鱼皮黏糊,鱼肉鲜嫩美味,连骨头都透着香味呢……