怎么炒芥蓝好吃?

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原料:芥蓝500克,生姜3~4片 调料:花生油、盐、白糖各适量 做法:

1. 洗净宰净芥蓝,去蒂除叶,用刀背拍松后切成段;生姜去皮切丝。

2. 热锅,放入花生油,待油温烧至六成熟时,先倒入姜丝爆香,随后加入芥蓝,用中火炒至熟透,调入食盐和白糖调味即成。 小提示:用姜汁腌一下再炒制,有祛腥增香的效果。

原料:芥蓝500g,辣椒3个(青红辣椒都可以),生抽5ml,老抽3ml,白砂糖8g,食盐6g,色拉油适量 步骤如下:

1、将芥蓝用清水冲洗干净之后,用刀将其削成两半,然后放在案板上用手撕成长一些的细丝。青红椒清洗干净去籽之后同样用刀切成丝。 (用刀切比用工具擦成丝更好看!)

2、锅中注入清水大火烧开,然后倒入芥蓝焯烫约两分钟,当芥蓝断生的时候即可捞起浸入冷水冷却。 (这一步很重要,可以保持芥蓝翠绿的色泽和脆嫩的口感~)

3、炒锅烧热,倒入适量的色拉油,然后下入青红椒丝煸炒片刻。 (辣椒比较容易熟,所以先下锅煸炒。)

4、接着放入提前腌好的芥蓝丝,迅速翻拌均匀。 (腌制过的芥蓝会出一些水,这个时候不要糊锅哦~)

5、倒入所有的调味料翻炒均匀入味,就可以起锅装盘了。 这道菜一定要趁热吃,凉了就不好吃了哟~

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