如何炒瓢儿菜好吃?
先上图,证明我不是嘴把式。 清炒的话,最好选用新鲜、嫩一些的瓢儿菜。 清理干净后,用手撕成小块,我一般不喜欢用刀切(切好之后很容易变黄)。 葱花、青椒块或者辣椒圈、大蒜片。 根据自己的喜好,放适量食用碱,用清水浸泡10分钟左右。 这个步骤很重要!!!可以泡出瓢儿菜里含有的草酸。 如果不吃青菜的人家,可以用开水焯一下,颜色会更加翠绿。
热锅凉油,下入葱蒜爆香,接着下入青椒和辣椒,大火煸炒至软身。 加入食盐、白糖、生抽调味,烹入料酒去腥。 下沥干水的瓢儿菜,快速翻炒均匀即可。 这样炒出来的瓢儿菜青翠入味,特别好吃。
如果炒的过程中,锅中汤汁较多,可以适当收汁,让菜肴更加干身。但要注意不要糊了哦〜 我一般用砂锅焖饭的时候,会放入几根新鲜的韭菜提香,你不妨也可以试一试~