猪头骨汤怎么做好吃作用?
把洗净的猪头肉剁成小块,然后和洗净的猪骨一起放入装有冷水的煲内,然后再给它放入葱段和姜片,先用大火煮开后转小火煲一个半小时以上,煮好后给它加盐就可以了。
猪骨含有丰富的磷、钙质能强健骨骼和牙齿,猪骨还兼具补肝肾,强筋骨,祛寒湿之功效,而猪头肉含有大量优质蛋白质、微量元素和维生素等营养成分,可以有效的美发护肤,还有利于神经系统的健康,因此猪骨汤是一种适合大部分人群食用的汤水。
把洗净的猪头肉剁成小块,然后和洗净的猪骨一起放入装有冷水的煲内,然后再给它放入葱段和姜片,先用大火煮开后转小火煲一个半小时以上,煮好后给它加盐就可以了。
猪骨含有丰富的磷、钙质能强健骨骼和牙齿,猪骨还兼具补肝肾,强筋骨,祛寒湿之功效,而猪头肉含有大量优质蛋白质、微量元素和维生素等营养成分,可以有效的美发护肤,还有利于神经系统的健康,因此猪骨汤是一种适合大部分人群食用的汤水。