孕妇吃排骨萝卜汤好吗?

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民间素有“鱼生火、肉生血、青菜萝卜养人不花钱”的说法,此言有一定科学道理。中医讲白萝卜性凉,入肺、胃二经,有清凉、解毒、去燥、化痰、消胀、下气、刮油等多种功效。

而排骨微咸、甘,性平,归脾、胃经,有补肺脾心气等功效。此汤有温清相配,气血兼顾,甘咸适中,物美价廉,利于消化吸收,可满足孕妇对微量营养素和微量元素的需要,并能防止孕妇腹内热结,气血偏胜,偏旺,气血不和,大便秘结等病态产生,因此孕妇常食萝卜排骨汤,对安胎很有益处。

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