排骨汤是凉性还是热性?
南北地域不同人们常有的症状不一样,南方人受热源影响,热毒症状多一些,所以适合喝猪排骨汤,有清热排毒去火功效,炖汤时可以放冬瓜,薏米,豆腐等搭配。北方人受风寒源影响,血寒症状多一些,所以适合喝羊排骨汤,有温经散寒祛湿功效,炖汤时可以放萝卜,枸杞,生姜等搭配。
羊肉排骨汤的热量是70Kcal,有祛寒补虚的功效。猪尾排骨汤的热量是70Kcal,有清热生津的功效。猪肉味甘咸性凉,入膀胱、脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治肾虚滑精、耳鸣眼花、虚烦失眠、阴虚咳嗽、大便干结、妇女血虚、不能下乳等。羊肉味甘性热,入脾、肾经;补气滋阴,暖中补虚,开胃健力,具抗衰老之功效;患有疮肿、疟疾、痰饮、热咳、肝炎及阴虚火旺、疮疡、痰嗽、脾胃虚寒者忌食羊羔肉。
猪排骨250克、生姜2片。做法:猪排骨洗净,斩段,入锅内,加生姜和适量清水。先用大火煮沸后,再用小火煲1.5个小时,调味即可。此汤能滋阴润燥,清热消痰,润肠通便,标本兼顾。