肘子肉能炖土豆吗?
炖肘子可以炖土豆,土豆跟肘子肉放在一起炖的话,是非常好的一个组合,肘子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等营养成分。味道香美,鲜美可口,酥烂味美更是一绝,炖出来的肘子可以说酥烂入味,加上土豆的味道,那味道相当的赞。
将肘子剁成小块,清洗干净,然后锅里加水,放入肘子,加点葱,姜片,料酒大火煮开。撇去浮沫,捞出肘子。炒锅中放入少许油,放入冰糖,小火炒化,放入肘子块,迅速翻炒,放入大白菜干或木耳,泡好的香菇,淋入老抽,生抽,加入葱节、姜块、料酒煮沸,炖十分钟。
然后放入土豆快,这时候转小火,加盖继续炖十五分钟,如果感觉颜色不够深可以再淋点老抽调色,撒上大葱粒就可以出锅了。