产妇可以吃莲藕排骨汤吗？
莲藕味甘性凉。具有清凉血热，散血痈脓肿，养血补血，润燥止泻，止消渴之功效。主治热病烦渴，吐血衄血，热淋涩痛，血淋，小儿消化不良，产妇产后血脏。
莲藕还有收缩血管的功能，是高血压和动脉硬化患者的佳蔬良药。藕能降低血脂，增加血尿中雌激素，收缩血管，降低血胆固醇，能使动脉硬化病变得到改善或使硬化斑消失，从而延缓衰老。
排骨是常见的肉类，炖汤也是简单的加工烹饪方法，但其味道鲜美，汤中还含有丰富的蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、烟酸、Vc、钙、磷、铁等成分，汤醇甘可口。
产后一周内食用莲藕排骨汤，可以去瘀补血、健脾开胃，促进乳汁分泌。