青橄榄鸡汤什么作用?
青橄榄,又叫青皮橄榄、橄榄核、橄榄仁,味甘、涩,性平,具有清热解毒,利咽,生津之功效。现代医学研究证实,青榄含金丝桃甙、橄榄树脂、鞣酸、橄榄香豆素、维生素B、C和钙、磷、铁等营养成分,能清热解毒、生津止渴、消肿利咽。
鸡肉味甘,性温,归脾、胃经,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、寒湿痹痛等有一定食疗作用,常服固肾健髓、荣益关节,能使皮肤葆青春。
青榄鸡汤能清热消滞、疏风散热、生津止渴、利咽消肿,对体热食滞、咽喉肿痛、烦闷口渴、胸膈满闷、湿热痰嗽、腹痛泄泻等症有较好的食疗作用,是广东传统的食疗汤品。