牛腩炖土豆配什么饭?
土豆营养价值很高,含有碳水化合物、维生素、粗纤维和矿物质等,营养结构较为全面,味道香甜,含有丰富的果胶,容易消化,能预防心血管和预防肠道疾病等作用。下面小编就来教大家做一道美味的牛腩炖土豆吧!
一、炖牛腩的制作方法:
1、锅中放入清水,放入牛腩块煮沸焯3分钟捞出沥干备用。
2、炒锅放入适量植物油,油热后放入白糖炒至糖色。
3、再放入牛腩块翻炒至均匀上色。
4、放入葱、姜、蒜、八角、桂皮翻炒。
5、调入生抽、老抽,料酒、翻炒均匀。
6、放入适量清水大火烧开转小火炖40分钟,然后放入土豆、继续炖15分钟。
7、炖至土豆软烂牛腩酥烂,汤汁浓稠时调入盐翻炒均匀关火。
二、电压力锅制作牛腩的方法:
第1步、备好材料,把牛肉洗净切成块,把材料洗净切好入炖盅。
第2步、把所有材料放进去,加入调味料,加入适量的水。
第3步、盖上盖按煮汤键,煮好后撒上少许葱花即可享用。
牛肉炖土豆的小窍门:
土豆最好在牛肉将熟的时候下料,这样土豆容易熟,如果土豆和牛肉一起炖的话,土豆很容易就炖的烂掉了。