甘蔗汁有什么作用？
甘蔗汁含有许多有机酸、维生素和矿物质，有补充铁质、舒缓神经等作用。
甘蔗汁，甘蔗主要分布于我国南方地区，北方地区少有，有清热生津、下气润燥等功效。甘蔗可以加工成红糖，而红糖是很好的调味品。甘蔗汁含有丰富的糖类、脂类、蛋白质、有机酸、钙、铁、锰等营养成分。现代研究表明，甘蔗汁有降血脂的作用，能消除疲劳，增加血色素。
甘蔗汁在南方地区较常见，功效很多，有清热生津、滋养肝肾、消除疲劳等作用。此外，甘蔗汁中含铁量非常高，经常饮用能补充铁质，特别适合于贫血和妇女月经量过多者饮用。甘蔗汁对于肝肾不足、腰膝酸软、脘腹积聚、血瘀经闭等也有非常好的疗效。甘蔗汁味甘、质润，有舒缓神经、安定心绪的作用，饮用甘蔗汁有助于消除疲劳和紧张的心理。