把鸡蛋打散，加入牛奶和面粉搅拌至细滑无颗粒。 把西兰花、胡萝卜洗净切成碎末。 把切好的蔬菜放入鸡蛋面糊中。 锅中烧水，水开后，上锅蒸10分钟左右即可食用。除了蔬菜还可以放些其他食材一起打浆食用，比如紫薯、南瓜之类。这个做法非常适合不爱吃菜的宝贝，连吃两碗都不嫌多！把虾去头去壳取出虾仁后剁成泥状。
「鱿鱼」是我很喜欢吃的海洋鱼类，处理干净之后做一道爆炒鱿鱼简直是太香了！不过很多人都不会做，今天就来分享一下我的做法吧~ 买回来的鱿鱼先用刀刮去表面的绒毛（为了去的干净可以泡在淡盐水里用力搓洗），然后再冲洗干净。 处理好后在鱿鱼表面划花刀，更方便入味。
不请自来，这是我做的最像样的烤羊排了～ 先上图 用的电烤箱，上下火230度左右，烤了大概一个小时（具体温度和时间根据自家烤箱的实际情况来衡量哦） 做法也不难，就是腌制—烘烤这两个步骤1.把新鲜羊肋排用冷水浸泡出血水；然后冲洗擦干，用刀轻轻刮去表面的绒毛和脂肪（这样口感会更好一些）2.把羊肉放到容器里，
我特别喜欢喝汤，什么汤都爱喝，哪怕是夏天我也能喝下一碗热汤。所以，我特别注重家里的厨房用品，像汤锅就是我家必不可少的一件厨具。我买的汤锅质量还挺不错，已经用两年了也没有出现什么问题。 很多人做汤的时候都喜欢把食材直接放锅里炖，其实这样做是不对的，应该先把食材焯水之后再放入锅中煮。
首先，照烧鸡腿饭是很受欢迎的食物之一，因为它有咸香的酱汁、鲜嫩的鸡肉和软糯的米饭，让人一口就着迷！ 但是很多人自己做出来的照烧鸡腿饭并不美味，问题出在哪里呢？我总结了下面这几个点：1．选料 做照烧鸡腿饭，最重要的是鸡腿肉要选择新鲜的，肉质饱满，富有弹性，这样做出来的食物才会好吃。
我推荐一个我喜欢的，很奇怪的牛奶吃法！ 就是酸奶＋青汁（也就是抹茶粉）＋燕麦片做成的燕麦杯~ 先说一下味道～这口味儿的“奥利奥”味道是很独特的、清清淡淡的味道，不会很重，不喜欢喝纯牛奶的人应该会喜欢。
红曲米，是制作香肠的常见辅料之一。 用它做出来的香肠，颜色会是漂亮的红褐色，吃起来会有一股独特的清香，而且味道也会更加醇厚、自然、浓郁。
蒜苗，学名大蒜，是多年生的草本植物。它的原产地在西亚和地中海沿岸。公元前1000年被引种到中国，目前在我国各地均有栽培，夏季成熟。 蒜苗的茎和叶含有辣味成分。有杀菌、抑菌的作用，还可以抑制肠道致病菌。对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等都有杀灭作用。另外，还含有多种具有药理作用的化合物。
我也不知道为什么那么多人喜欢这道菜啊！（手动摊手） 但既然题主问了，我们就认真地回答一下！ 首先，我们要知道， 肉丝要炒得好吃，关键是在腌制。 豆角要炒得好吃，关键在于焯水、过凉和焖煮。 所以咱们这道肉丝豆角，关键就在这腌、焯、焖这三步上！
以前在船运公司上班的时候，有一次跟德国佬和韩国人一起吃饭。 席间德国老哥说：你们知道为什么鳕鱼这么贵吗？因为鱼肉里面有“白金”！他一边说还一边用他的钢牙利齿刮下了一些鱼皮表面附着的油脂，然后放进嘴里嚼了起来，边嚼还边说：真好吃！ 我擦，太恶心了！！！ 但就是这样，我也记住了“白金”这个词语。