炒怀山怎么炒好吃?
首先,买回来的怀山药要先处理一下。把表面的泥土冲洗干净,放在清水中浸泡一个小时(这样可以去掉山药的黏液,不会弄脏手),然后捞起沥干水分,把它切成段状或者薄片备用。 接下来就是最重要的环节——清炒!锅中下植物油烧热后,放入切好的山药片,大火快炒10分钟左右。
炒的时候需要不断地搅拌、翻动,以免锅底烧干或焖坏山药。 待山药煮熟后(用筷子可以轻松戳穿山药),加入少量的食盐调味,再翻炒片刻即可出锅装盘了。 这么做出来的山药爽脆嫩滑,清香味美,好吃又健康! 一盘美味的清炒菜肴上桌啦!你学会了吗?
小提示:
• 用清水浸泡山药时,在水中加点白醋,可以让山药更容易洗干净。
• 炒山药时一定要大火快炒,并且一定要炒熟,否则有可能会引起腹泻。
除了清炒之外,你们还知道其他什么好吃的做法吗?欢迎分享!