速溶燕麦怎么弄好吃?
可以做个燕麦片酸奶杯,简单快手又营养美味
材料:酸奶 200g、燕麦片 100g
辅料:香蕉 半根、纯牛奶 75g
做法:准备好所有材料后,将燕麦片和牛奶一起放入微波炉加热几分钟(不烫手为准);然后将热好的燕麦片倒入容器中,加入酸奶和切好的香蕉拌均匀就可以啦~
喜欢甜味的可以加入适量白砂糖或者蜂蜜调味哦~
这个燕麦杯我一般都是当早餐的,配上牛奶、煎蛋等一起吃,饱腹感超强!
除了泡着吃,也可以像烤薯片那样把燕麦烤脆吃,味道也不错呢~
可以做个燕麦片酸奶杯,简单快手又营养美味
材料:酸奶 200g、燕麦片 100g
辅料:香蕉 半根、纯牛奶 75g
做法:准备好所有材料后,将燕麦片和牛奶一起放入微波炉加热几分钟(不烫手为准);然后将热好的燕麦片倒入容器中,加入酸奶和切好的香蕉拌均匀就可以啦~
喜欢甜味的可以加入适量白砂糖或者蜂蜜调味哦~
这个燕麦杯我一般都是当早餐的,配上牛奶、煎蛋等一起吃,饱腹感超强!
除了泡着吃,也可以像烤薯片那样把燕麦烤脆吃,味道也不错呢~
我喜欢吃用牛奶泡出来的燕麦,所以会买一些速冲的,因为方便嘛! 把燕麦和开水放到杯子里搅拌,然后倒上牛奶就ok了,很方便的吧(๑乛◡乛๑)~ 其实也可以加酸奶什么的,味道也不错呢___〜~[不过感觉加了以后口感有点粗糙吧.....]
其实我觉得还是用豆浆机打出来的燕麦比较好喝诶( ̄▽ ̄)/~~ 可以把豆子用水泡一下或者直接把豆子和水放豆浆机里打,打的时候记得把盖子盖上,这样才会更香啊~( ̄▽ ̄)ノ 再加点糖就更棒了哟~→_→…..