蚌壳肉怎么做好吃详细做法?
- 准备食材 -
新鲜蚌壳肉500g、蒜薹1把、小米椒3个、泡姜2块、泡椒6颗、葱花适量、青花椒1小撮、白芝麻1勺、生抽1大勺、老抽半勺、香醋1小勺、白糖少许、料酒1小勺、盐适量、油适量
【制作步骤】
1. 准备食材,将新鲜的蚌壳肉清洗干净后,沥干水分备用;
2. 准备香料,泡姜、泡椒切成碎末状,小米椒切圈,蒜薹切除尾部,洗净切成小段(不喜欢吃太辣的可以用牙签在辣椒上戳几个洞);
3. 热锅凉油,放入青花椒爆出香味后,下入处理好的甲鱼,迅速翻匀,盖上盖子焖煮5分钟 4. 加入料酒和生抽,继续翻炒片刻,使酱汁均匀地包裹在食材上;
5. 加入开水,水量没过全部材料,放老姜片与香葱结,调入适量的盐和胡椒粉,盖上锅盖小火炖1小时即可;
6. 最后关火让汤汁自然冷却,待温度降至微温时,调入白醋和糖调匀后,淋入锅边,使酱味更加浓郁(注意这一步不可过早放醋,否则会使肉质发酸); 出锅盛盘,撒上葱花点缀,美味即成!
温馨Tips
1. 清洗甲鱼的时候,用剪刀剪开甲鱼的腹部,去除内脏,然后冲洗干净;
2. 为了缩短烹饪时间,保证鲜嫩,最好选择体积较小的甲鱼;
3. 本品可根据个人喜好随意搭配蔬菜,例如土豆、藕等。