面筋皮怎么凉拌好吃?

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1、取200克干面筋,用500毫升开水浸泡(一定要一次性加足水,中途不要添水)。 泡8到10分钟左右,将面筋全部挤干水分,放入大碗中备用。

2、向面碗里加入葱花、蒜末、香菜末,然后浇上烧熟的芝麻油,调成蘸料备用。 注意:在搅拌蘸料的时候,可以根据自己的喜好放一些辣椒油或者醋,这样拌出来的面筋会更入味儿。 在所有食材都准备完成后,就可以开始动手制作这道面筋皮了!

3、锅中倒入适量食用油,油温5成热时,放入切好的青椒和小米椒,大火煸炒出香味。 注意:面筋本身是带有一定的豆腥味的,所以可以在炒制的时候加入适量的食盐或者是生姜片去腥。 等青椒和小米椒断生后,就可以关火出锅,装入容器中了。

4、另起锅,倒入适量的清水,烧开后放入面筋,焯水一分钟至熟。 注意:焯水的过程中,水面尽量多放葱姜,以起到去腥增香的作用。

5、将焯好水的面筋放入装有青椒和小米椒的碗中,再淋入调好的蘸料,吃的时候搅拌均匀就可以了。 一道清香美味又筋道的凉拌面筋皮就做好了,你学会了吗?

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