炖鸡和山药好吃吗?
这个问题好! 我非常喜欢喝鸡汤,且对鸡汤的用料和做法有着近乎苛求的追求。 先说用料:土鸡(散养的那种)、新鲜山药、新鲜的香菇(最好是云南的天麻菇,没有就用普通蘑菇吧)、胡萝卜(为了配色,你可以选择用土豆或者冬瓜代替)。
做法: 先斩件(鸡肉不用切太小块了,大块吃起来才过瘾哦),下锅用清水煮,水开以后捞去浮沫和水草(有些鸡场会在水里加些水草,用来掩盖泥土味,但是这样会让汤色混浊且有杂质),然后小火炖2小时,期间加入香菇和生姜片。
2小时后,加入山药块和胡萝卜块,继续小火炖1小时。 出锅前5分钟,按照个人口味轻重,酌情加盐调味。 这样一碗浓香四溢、鲜亮清爽、营养丰富的鸡汤就出来了,保证让你喝了还想要喝。 但是注意了啊,这碗鸡汤可不是“清炖”出来的——要是有这样的手艺,我至于到现在还没脱单么! 我是这么清理浮沫的:一勺淀粉,加少许清水调匀,倒在锅里,再用勺子不停地搅动锅底。等浮沫变成透明的,汤汁也变得透亮,即可倒出备用。
再说说这个用土鸡肉和山药炖的补汤。这个就简单多了,直接一锅炖。把切好的鸡肉块放进锅中,加水没过表面,大火烧开,撇去浮沫,加八角、桂皮、姜片和豆瓣酱进去,转小火慢慢炖1个小时左右,等肉炖得软嫩可口时,加入切成块的山药和食盐,再炖半小时,就可以关火了。 这个汤味道也棒棒哒。