孕妇吃鹅蛋好吃吗？
我怀孕的时候喜欢吃鹅蛋，一开始不知道为啥喜欢，只记得婆婆说多吃鹅蛋孩子脑袋好使。 后来知道是因为其中有一种蛋白质叫卵白蛋白，具有提高人体免疫功能的作用；还含有丰富的钙、维生素D等营养素，对胎儿的发育起着重要的作用。所以从营养成分上来看，鹅蛋的确是一个营养价值很高的食物，而孕妇吃鹅蛋其实有很多好处。 首先，孕妇吃鹅蛋可以防治孕期妊娠反应。
很多女性在怀孕期间会出现恶心、呕吐的现象，如果症状严重的话甚至会出现脱水的情况，这时候就可以通过食用鹅蛋来改善这些症状，这是因为鹅蛋中含有大量的营养成分，尤其富含蛋白质和脂肪酸，这些物质都能够有效地改善孕妇厌食、偏食的情况，同时增强孕妇的体质，从而保证胎儿的正常生长发育。 其次，孕妇吃鹅蛋还能够帮助安胎保产。
由于目前环境、食品问题导致孕妈出现流产、早产等情况，因此对于孕妇来说，补充大量的营养物质是非常重要的，而鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，因此在补充这些营养物质的同时也能够起到保护胎儿健康，促进胎宝宝神经系统发育的功效，进而达到安胎的效果。 最后，孕妇吃鹅蛋可以帮助宝宝大脑发育。
在孕期，特别是孕晚期，是胎儿脑细胞迅速增殖的关键期，此时如果母体缺乏营养元素，不仅会影响胎儿脑细胞的增殖，还会影响其智力发育。而鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，这种成分能够起到净化脑部血液循环，促进脑细胞代谢的功能，并且还具有增强记忆力的功效，因而准妈妈适量食用鹅蛋有助于宝宝的智力发育。
不过需要提醒大家的是，虽然鹅蛋的营养价值很高，但是也不能吃得过多，因为如果摄取的营养过剩，很容易会引起妊娠期糖尿病，反而不利于胎儿的健康。 另外需要注意的是，有些孕妈属于过敏体质，对于这种特殊的人群而言，即使是吃了很有营养的食物也会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，因此建议此类人群最好不要吃鹅蛋，以免对身体造成不必要的伤害。