菠萝鸭怎么煮好吃?

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菠萝蜜其实是个水果,但味道颇像榴莲,因此也有榴莲之王的称号,至于鸭子…… 那可是川菜里大名鼎鼎的荤菜“菠萝烤鸭”啊! 用鲜亮的琥珀色油脂、爽口的黄瓜丝和酥脆的鸭肉一起入口,再配上冰镇的啤酒,简直不能更棒哦~ 话说回来,这道菜虽然看起来油亮油亮的,却几乎不含脂肪——脂肪都被蒸发了去啦~所以怕发胖的小仙女们不用犹豫哈~~

原料: 鸭腿1只(大约500克)、菠萝半个、香菜2棵、葱1截、姜3片、八角1颗、生抽4汤匙(60ml)、老抽1汤匙(15ml)、白砂糖1茶匙(5克) 做法: 1.将鸭腿清洗干净后,用厨房纸吸干水分。切成大块,放入碗中,加入葱段、姜片、八角和生抽,拌匀后,腌制20分钟。 2.锅中烧开水,把腌好的鸭块放进去汆一下,去除血污和腥味。捞出沥干待用。 3.菠萝去皮,切成块状。

4.锅中倒入油烧热,爆香葱花,下鸭块煸炒到金黄干酥。

5.加入冰糖、酱油、八角和清水,大火烧开后转小火,让汤汁慢慢浸入鸭块中直至入味。 6.约一个半小时之后,把切好的菠萝块放锅里再炖半个小时左右就可以啦~~~最后可以撒上香菜点缀一下,香喷喷的菠萝烤鸭就做好啦~

贴士: 我比较喜欢软糯一些的鸭肉,所以我用高压锅来炖,如果喜欢吃比较有嚼劲的鸭肉可以用普通的炒锅来炖。

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