纯奶酪怎么吃好吃？
1、配水果 这种吃法很提倡，尤其对于老年人或肠胃功能较弱的人，可以作为早餐吃，也可以两餐之间当加餐吃。这样既保证了每天所需的维生素，又满足了口腹之欲。 不过，需要注意的是，在饮用酸奶后，要注意不要马上食用水果，否则容易使身体陷入酸性环境中。最好先吃果脯之类含糖量较低的水果，半个小时后再吃其它水果。
2、涂面包等主食 可以在吃主食时蘸着吃，口感很好。但注意不能把奶酪直接涂抹到馒头或者花卷上等面粉类的主食上，否则很容易腐败变坏。
3、做沙拉 可以将奶酪拌入沙拉中一起吃，比如用酸奶拌紫甘蓝和生菜做成沙拉就吃。 要注意的是，在选择酸奶作为沙拉酱时，应尽量选择原味的，且所含热量低的沙拉酱，以减少整体热量的摄入。吃不完的沙拉酱可以用保鲜盒装起来放入冰箱内冷藏，第二天再吃。
4、做菜 奶酪可以充当调味品的角色，用来烹调食物。例如，在做土豆炖牛肉的时候，可以提前把切好的土豆块放适量盐腌一下，再把炖好的牛肉夹出来，把汤汁倒进锅里，把腌过的土豆放进去煮，待煮熟以后，再挑出里面的香料，这时候就能吃到一碗香喷喷的土豆炖牛肉了。
5、喝奶茶 这是最近网上非常流行的一种吃法，用牛奶搭配红茶或者是绿茶，做一杯香甜可口的奶茶。而且这样做出来的奶茶，热量比外面卖的奶茶要低很多哦！自己做更方便。