鸡蛋酸奶土豆能同吃吗？
其实，酸奶和鸡蛋都是优质蛋白，不存在一定的相克，可以在一起吃。
现在人对于营养方面很看重，因为营养的丰富，导致的营养过剩也是非常的常见的，但是，还是有部分的营养，存在严重缺乏的，比如蛋白质，蛋白质的缺乏，影响人体的各个系统，所以要注重蛋白质的补充，可以用鸡蛋或土豆或酸奶，这三种食物来进行补充，而且三种食物在一起吃也是没有任何的影响的。
其实，日常中所说的同吃相克的食物，是没有任何的科学依据的哦，没有必要太多的去相信，和注意，只要能保证营养的全面性和均衡性，提高抵抗力和免疫力，促进身体的健康。