艾草煲排骨汤有什么作用?

穆秀春穆秀春最佳答案最佳答案

艾草煮鸡蛋有温经止血、散寒止痛的功效,用于虚寒所致的月经不调、腹痛怕冷、脘腹冷痛等。食疗虽好,但不可过量,艾叶每次使用不可过5克,因艾叶味苦、辛,性质偏温,容易引起大便秘结、口舌生疮,若是有外感、内热、疮疡者都不建议食疗此方。

做法:

1、将艾草洗干净,锅中加入适量的水,放入鸡蛋,开锅后放入洗净的艾草。(鸡蛋最好事先用凉水浸十分钟左右,这样煮的时候就不容易裂开)

2、转小火煮十分钟左右,关火再焖一会。

3、晾凉后捞出,去壳。

4、重新放入锅中,加适量的水(水要少一点),大火煮开后放入所有的辅料(花椒、桂皮等),转小火煮十五分钟,加食盐拌匀即可。(如果事先已经用盐腌制了的话,这一步就不用放盐了)

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