作为地地道道的南方人，我对于红薯的理解就是番薯，那种圆圆的，红的或黄的番薯： 不过我们这里还有一种红薯，这种红薯长得像地瓜（不知道是不是这个"地瓜"，读音好像是这样），是长长的，细细的。这种红薯叶子像菠菜，但是窄一些，细一些。
首先，我们要准备一些食材：面粉、食用盐、鸡蛋、葱花等。 接下来我们开始制作，准备好一个干净的面盆，加入少许的食盐和清水，搅拌均匀，然后我们把面粉放入其中，搅拌成棉絮状后，再下手揉成面团，盖上盖子或保鲜膜，醒面30分钟。 在醒面的过程中，我们可以处理一下面条菜，用流动的清水冲洗干净，然后沥干水分备用。
我买的是蛋黄纯牛奶的，味道不错哦 之前没吃过海苔月饼，看着很新鲜就买了，收到就直接吃了（实在等不及了）。 切开后可以看到层次分明，奶黄流心，咸蛋黄颗粒明显。
最近很火的一款减脂餐，就是这道菜了！不用煮也不用炖，做法简单味道棒 准备食材： 魔芋一块、青菜两棵、鸡蛋三个、面粉适量（约50克）、葱花少许 调料： 生抽一勺、老抽半勺、蚝油一勺、郫县豆瓣酱一勺、糖少量 1.首先把魔芋切成薄片后，放在开水中焯烫一下，这样可以去除腥味，
首先，豆虎皮是豆腐的别称之一 豆腐有嫩、老之分。制作过程中加水量的多少，决定了豆腐的老嫩。水少则豆腐老；反之，水多则豆腐嫩。一般做豆腐，水分约用12千克左右。若用水量多于此数，则制成的豆腐发黏，不易成型且不结实。
首先，蔬菜一定要新鲜！ 我平时很爱吃生菜，清炒、拌沙拉、包寿司都好吃，这次要分享的是最简单的凉拌。 食材：生菜一颗、蒜末少量、小米辣3-4个、白芝麻1勺、花生一把（可以换成核桃）、香菜适量、生抽两勺、香醋一勺、白糖小半勺、食用油少许 做法：1. 花生用平底锅小火煎黄，炸出香味 2. 小米椒、
现在市场上有一些无鸡毛、无内脏的“乌鸡”卖，这种乌鸡只是羽毛和内脏没有处理干净，其实里面的骨头也是黑的。这样的鸡肉吃起来才不会出现腥味。 至于为什么市面上有那么多白斩鸡、卤鸡、炸鸡却很少有乌鸡呢？
1、水果 自制酸奶中加入新鲜水果，既保证了维生素的摄入又能增加风味，是最简单的吃法了。 比如可以在酸奶中加入切好的香蕉块或者混合着酸奶一起吃掉的芒果粒。如果觉得单吃味道有点淡，也可以蘸取一点红糖或者蜂蜜来食用。2、燕麦 很多人会用燕麦作为早餐，其实晚上吃也很好。
夏天晚上吃个烧烤，再喝个啤酒简直爽歪歪啊！ 不过吃烧烤虽然过瘾，但危害也不小。吃多了容易发胖、得癌症……而且吃完一顿，往往要花上几个小时甚至更长时间来消化，想想也是，这么大一块肉进去，不跑一两个小时恐怕还真难以消化。 要是能有一道食品，吃了能够消除油腻，助消化又健康就好了。有！