准备食材：鸡翅、葱、姜、八角、干红辣椒、生抽、老抽、白糖、啤酒 步骤1. 锅中放适量油，加入葱姜八角爆香2. 加入翅中翻炒片刻，加入生抽，老抽，料酒（我用的啤酒），继续翻炒至翅中变色3. 加入开水没过翅中，大火烧开，小火慢炖4. 待汤汁减少时，加入适量白糖调味，并不断翻拌均匀5. 小火慢慢炖至收汁儿，
先分享一道简单的~【干烧海带鱼】用料： 鱼1条，干海带结50克 调料： 葱花、姜末、蒜末各适量，生抽2汤匙（30ml），老抽半汤匙（7.5ml），盐1小匙（5g），白砂糖1茶匙（5g），胡椒粉1/2茶匙（3g），香醋1茶匙（5ml），水淀粉2茶匙（10ml），油4汤匙（60ml） 做法：
孩子脾虚，肠胃不好的时候，在饮食上需要特别注意，首先需要避免吃太过寒凉的食物，例如西瓜、冰激凌等，其次要注意饮食均衡，营养丰富，同时还要避免摄入难以消化的食物，加重肠胃负担。 那么对于已经脾虚的孩子，在饮食上该如何调整呢？
用嫩豆渣和肥膘肉一起做成馅，包成饺子或者包子都挺好吃的，也可以用来做汤圆的馅儿。 把霉豆腐切成碎末，和新鲜的香菇、虾米(或虾皮)一起下锅炒，放点白糖、生抽，味道很不错。 用油泡发的粉丝，配上霉豆腐捣碎后拌在米饭里吃，很香。 不信自己做不好，那就看看我的做法吧！
今天来分享一道我非常喜欢喝的汤——芋儿炖牛腩，这汤的味道真的很好！ 芋儿即马铃薯，被四川人称为“芋艿”，是常见的蔬菜之一；而牛腩是指带有筋、肉和油的牛腹部肌肉，富含蛋白质和脂肪，味道鲜美。两者熬成汤汁，香味浓郁，唇齿留香，回味无穷！
第一次在知乎回答问题，比较激动~本人是烘焙爱好者，做过很多西式点心，也尝试过多种披萨。根据我的经验水果披萨最适合做沙拉了（之前做的水果披萨失败的经验总结出来的） 材料有：披萨饼皮、酸奶、鸡蛋、面粉（用来拌面糊的）、青瓜、紫甘蓝、火龙果（红色部分）、草莓、猕猴桃、
作为世界上最爱吃虾的国家，爱到啥程度呢？ 我们这里有一道名菜，叫油焖大虾 之所以叫油焖是因为以前没有油烟机，做这道菜的时候，油烟很大，所以得名油焖。 现在有油烟机了，但这道菜的油真的很多……多到惊人……我们一般做一次，可以招待三五个朋友。
1、酥炸虾仁 原料：青虾500g，生粉2汤匙（30g），蛋黄1个，盐适量，白胡椒粉少许，香葱末1茶匙（5g）做法： ①将青虾去除脑袋和壳，留下虾仁用清水冲洗干净，然后用厨房纸巾擦干水分备用；②在虾仁中放入盐、白胡椒粉及蛋黄搅拌均匀，然后均匀地蘸上一层生粉；③锅中倒入足量油烧热至6成热，
1、精氨酸 精氨酸是精子形成不可缺少的成分，也是精子运动不可缺少的动力元素！如果人体内的精氨酸不足，就有可能造成男性不育。 所以想要提高精子质量，可以多吃含精氨酸丰富的食物，比如豆腐皮、腐竹、鸡蛋、核桃仁等。2、锌 男性的体内含有大量的锌元素，一旦缺乏就会导致男性出现阳痿早泄，甚至影响精液的质量。