好吃的水果有哪些？
1、山竹 (又名山竹菠萝) 山竹，别名山竹子（学名Grosvenoraamila）。山竹含有丰富的蛋白质和其他矿物质，有滋补身体的作用，对体质虚弱、营养不良都有很好的功效；山竹具有抗氧化的作用和消除疲劳的效果。
2、榴莲 (水果之王) 泰国榴莲，被称为“水果之王”。榴莲气味强烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。据说泰国有一王因为太喜欢吃了而赐名为“榴莲”。但据现代科学分析证明，榴莲的营养价值很高，每百克果肉含有蛋白质3.4克、碳水化合物16.7克、钙20毫克、磷51毫克及多种维生素和氨基酸等营养元素。中医认为它有健脾开胃的功效。因此，榴莲是一种营养佳品，适宜体弱、营养不良、年老多病者和孕妇孕妇吃。不过，榴莲的热量和糖分较高，所以患有糖尿病、肥胖症患者不宜多吃。
3、荔枝 (水果皇后) 中国是荔枝的原产地，栽培历史悠久，主要分布在南方，以广东、广西最多。荔枝果实鲜食味清甜芳香，营养丰富，含葡萄糖66%、果糖33%、蔗糖27%以及蛋白质、脂肪、维生素B、C，钙、磷、铁等多种营养成分。民间用荔枝仁治疗胃病、糖尿病、肿瘤等疾病。
荔枝性味甘酸，微温。能补脾益肝，生津止渴，清热解毒。主治脾虚泄泻，口渴烦热，痈肿疮毒。
4、芒果 芒果为著名热带水果之一，芒果果序常为顶生，由近轮生的花组成。芒果叶柄长2-6厘米，顶端钝，圆锥花序与叶柄约等长或稍短，覆瓦状排列，雄花生于花序上部多数，雌花生于花序下部数朵至数朵；浆果斜卵形，直柱状，顶端尖，基部楔形，成熟时黄色，长5-10厘米，宽3-4.8厘米，外面略被蜡鳞。花期4-9月，果期6-11月。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分。芒果为重要热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之称。
5、木瓜 木瓜是番木瓜科的草本植物，原产于南美巴西一带，现在我国各地均有栽培，一般在春季开花，夏季结果，是热带和亚热带著名的水果品种之一。木瓜在岭南地区有“百益果王”之称，它既可作为水果食用又可作药材入药。
木瓜的营养丰富，富含大量人体所需营养成份。其中维生素c的含量非常高，达438mg/100g，居水果之首，而且木瓜中的β胡萝卜素和维生素C都是抗氧化的优质营养素，能有效防止细胞氧化，预防癌症。此外还有木瓜蛋白酶、胡萝卜素等营养物质，对人体非常有好处。