荞头怎么腌好吃?

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1.准备一包盐,一斤半的荞麦头。 (我的这包是上次做粉蒸肉剩下来的,本来应该用新鲜的,但是家里没有了,就用剩下的吧,应该问题不大)。 我用的是这种比较细的荞麦头,不知道别的地方的荞麦头是不是也是这样子的呢? 把一半切好的荞麦头放入一个容器里然后撒上一层盐,然后把上面的结痂刮下来和另一半荞麦头一起放盐里面揉匀,让每颗荞头都裹上厚厚的盐,开始腌制了。我一般都是晚上拌好之后直接盖上盖子放在一边,第二天就开始发酵了。

2.开始发酵。我是放在厨房里自然发酵的,大概三天的样子,天气冷的话估计要更长的时间。看下面基本已经软烂的样子就可以了。 这时候可以挑出一根来尝一下,如果味道淡的话可以适当再加点盐。 我一般是早上挑出来翻拌一遍再加盐,白天和晚上就让它继续在旁边发酵。

3.最后一步就是煮啦~把发酵好的荞头全部倒入锅中,大火烧开之后转小火慢慢的焖,等水分收干就可以出锅了。 把煮熟的荞头捞起来冷却之后就可以装入干净的瓶子里了,吃的时候拿出来拌一下就可以了。酸甜爽口的泡菜就这样完成了!是不是很简单啊~ 做好的泡菜最好尽早吃完,因为泡椒里有维生素C,它很容易氧化失去功效。所以泡椒、泡姜这类食物还是现做现吃比较好。

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