糯米饭怎么煮好吃?
1、准备好适量的糯米和薏米,把糯米淘洗干净待用; 2、在锅里倒入适量的水,然后放入糯米,开火将其煮开后再用小火焖半个小时左右; 3、在焖的过程中可以往里面加入适量的温水以调节粥的浓度; 4、当米粒变软后可以把薏米也倒进去一起焖,焖至米汤变得浓稠即可食用了。 5、如果喜欢吃甜食的话可以在里面加入少量的白砂糖调味。
6、除了可以加薏米外还可以加其它食材如绿豆、红豆或者燕麦等,不过薏米要在最后放否则会很难煮熟哦~ 7、因为糯米的糊化度较高所以不容易消化,因此肠胃不适的人不宜多吃哦~~ 8、另外就是要注意糯米饭不能和鸡肉一起吃哦!
9、当然啦要是想减肥的话还是不要吃了哈哈
【小贴士】 大家也可以根据自己的喜好来调整糯米饭的做法,比如在里面加点红豆、葡萄干什么的~不过要注意的是最好要等到糯米完全熟之后再放进去哦!