山楂什么做好吃?
山楂汤 准备食材: 干山楂50克、荷叶3张(鲜荷叶100克)、薏米50克、白砂糖20克。 做法步骤: 将干山楂用清水冲洗干净,再用清水浸泡; 荷叶用清水冲洗干净,晾干水分备用; 薏米用清水浸洗后,放入锅中,加清水适量,煮至软熟时,放入干山楂和荷叶,再煮1个小时左右,调入白糖,即可食用。 功效: 山楂荷叶茶具有消脂去腻、清热降火、健脾养胃的功效,适合在夏季饮用。尤其适用于体内痰湿较重的人,以及肥胖、高脂血症、脂肪肝患者。
二、山楂糕 准备食材: 山楂400g、白砂糖250g。
做法步骤: 去掉山楂的果柄及果核,将冰糖碾碎成末待用。 在锅中放适量的水,倒入砂糖,小火熬至砂糖全部融化并变成焦糖色。 随后立即加入洗净的山楂拌炒,同时不断地舀起锅底的糖稀,浇入锅内继续翻炒,使每粒山楂都能均匀地沾上糖浆。炒至山楂呈深红色,并有粘手感觉时,即已熟透,可离火晾凉。 用干净的刀具刮去山楂的蒂部,然后放在干净的菜板上,用刀剁成泥状,放入小盆里,最后拌入炒熟的糯米饭,使每一粒饭都沾上山楂酱。 上蒸屉用旺火蒸熟(约20分钟左右)即成。 做山楂糕所用的锅必须是清洁干燥、没有油腻的。