米糊怎么做才好吃？
首先，我们准备好原料：大米、小米适量，黄豆一把（可以换其他杂粮） 然后，我们把原料全部倒入搅拌器里，加水，开始打汁～ 打好后，把渣过滤掉，这样米糊会更细腻～滤出的渣不要扔啊！煮汤的时候可以加一点这个渣会更有营养哦~ 我一般喜欢在打好的米糊里面加入牛奶或者燕麦，调成牛奶米糊食用，这样一碗米糊就有丰富的蛋白质和碳水化合物了，饱腹感也强，绝对是减脂好帮手！但是如果是给宝宝吃的话就不要加这些了，还是纯粗粮更好。
如果米糊太稠了也可以加点温水调稀点再喝哟～
是不是很简单呢～我一般下午会煮一大锅，分装到保鲜袋里冻起来，晚上做宵夜或第二天做早餐都很方便～
推荐食谱一：红薯米糊（营养丰富，口感润滑） 准备食材：红薯一个、大米适量 做法：先把红薯去皮切块，和大米一起放入锅中，加适量清水煲粥即可～ 推荐食谱二：五红汤（补血益气、养颜润肤） 准备食材：红豆50g、花生30g、红枣6颗、枸杞一小把、红糖少许 做法：所有食材洗净下锅，大火煮沸后，小火慢炖1-2个小时即可～