面筋掺什么炒好吃?
【菜名】:糖醋脆藕夹
【食材】:小莲藕3节 面粉150g 鸡蛋2个 醋、糖各3勺(汤勺) 老抽适量 葱姜蒜适量 干淀粉适量
【步骤】:
1. 小莲藕去皮,冲洗干净后,用刀拍碎,剁成末状备用。 面粉中加入鸡蛋和少许清水搅拌成糊状待用。 (面粉可以稍微多一点,这样炸出来的藕夹才会酥脆)
2. 切好的藕丁用干淀粉搅拌均匀。 取一小团面糊,捏成比手指略粗的长条,然后裹上拌好的藕丁。
3. 锅中放油,油热后改成小火,依次下入藕夹炸至金黄酥脆,捞出沥干多余的油脂。 (一定要小火慢炸,火太大易焦)
4. 另起锅,倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香,加3勺陈醋、3勺白砂糖快速翻炒均匀。 喜欢软糯口感的藕可以少炒一会,喜欢脆口的就迅速翻炒几下关火上桌~
小贴士:
1. 切藕时一定要切成薄一点的藕片,否则很难煮熟并且嚼不动。
2. 在藕片中拌入干淀粉是为了使其更有韧性,不易破裂,并在油炸时定型。