海里什么鱼炖豆腐好吃?
这个题目好宽泛啊!海里的鱼肉品种太多了,想做得好吃,关键还是要有好的调料和做法。 先推荐一种特别鲜美的做法——蒸。用简单的操作让鱼肉最大限度地保留原有的鲜味。【葱油鱼】是不错的选择。 准备一条新鲜鳜鱼(或其他淡水鱼肉都可以)、香葱段、姜丝适量。 鱼去鳞片后清洗干净,在鱼身两面分别斜切一刀,深度约为鱼身的2/3。
处理好后,在鱼身上淋上料酒,撒上葱姜,放入锅中加盖大火清蒸10分钟左右。 取出鱼身上的葱姜,趁热在鱼身上抹上一层生抽,再铺上葱段,锅中热油爆香姜末后浇在葱段上,就可以上桌了。鱼肉的鲜美配上葱油的香味,真是让人胃口大开。
如果喜欢重口味一些的,可以试试这道【剁椒鱼】。 鱼肉富含优质蛋白,但吃起来腥味大不大取决于除腥去膻是否彻底。这一步做好了,以后制作起来就事半功倍啦~
首先在鱼身上涂抹一层食盐,腌制半小时;然后用刀在鱼腹处挑破,将里面的血水挤出来,再用清水冲洗干净。 最后把生姜、大蒜切成末状,加入2勺辣椒酱和6勺生抽以及少许白糖调匀成酱汁,均匀地涂蘸在鱼肉上。腌渍2小时以上更好入味。 如果有砂锅的最好,直接放入砂锅内盖上盖子小火焖熟。如果没有砂锅可以用高压锅或普通电饭锅来解决。
最后盛盘时可以撒些葱花做点缀,看着就有食欲对不对~~ 除了蒸和炒的做法之外,鱼还可以炖着吃哦~ 把鱼处理干净之后,吸干表面的水分,用厨房纸擦干最好或者晾干(别暴晒哟~)。鱼身均匀地涂上食用油,以防粘锅和粘皮。 热锅中油烧热后,调至中火,把鱼慢慢放入锅里煎,一面煎至金黄色后翻面继续煎至另一面呈金黄色,即可关火出锅。 把煎好的鱼块夹出放在盘子里备用。
这个时候可以调一个炖鱼的料汁儿,取一个小碗,依次放入生抽、老抽、豆瓣酱、花椒粉和醋调成汁待用。 另起锅,倒入少量油,下入八角和葱段爆香,接着把之前调好的料汁儿倒入锅中,小火煮5-10分钟。
等汤汁变得浓稠时,把鱼骨和鱼肚部分放进去一起炖煮,最后把鱼片放入锅内烫熟后即可食用。