番薯如何煮才好吃？
用高压锅压，不要直接下锅煮啊！ 高压锅内壁有一层特殊涂层，用高温给餐具消毒、杀菌是很有效的（一般家里用的陶瓷餐具也可以用微波炉高温烧一下）；另外很多食物用高压锅烹制都能更有效地释放香味与滋味，让食物变得更美味。 用高压锅来蒸番薯是绝对好吃的，但很多人不会做或者不知道这么做，直接把番薯放在锅里水煮，味道有点差强人意。 其实只要把番薯削皮洗干净后，直接放在高压锅中，再加适量的水，盖紧锅盖，大火烧开然后转小火慢慢煮，等高压锅气阀跳起来后，再闷20分钟就大功告成啦~ 这样煮出来的番薯不会粉也不会烂，软糯香甜又多汁，特别好吃～
我最喜欢在饭后吃点甜点的，所以一般会准备一些蛋糕、果干之类的，不过有时候也会在早午晚餐的时候吃，因为味道好、饱腹感强，所以也被列入了日常主食的范畴，像面包这样的零食是我每天必买的，当然也常吃燕麦、薏米、小米这样的粗粮杂粮，偶尔还吃些薯类，如马铃薯、红薯什么的，做法都比较简单，可做成沙拉、汤品、粥、点心等等…… 其实，我的餐桌常常是这样的，摆着各式各样的食材： 有时候，真的只是简单用水煮一下就可以吃了，比如新鲜的玉米、紫薯、山药，先去皮冲洗干净后，直接放在锅里加水煮熟即可，也可以放点糖增加甜度哦～