黄豆炒肉好吃吗?
黄豆和瘦肉是可以一起吃的,而且营养价值高,味道也很不错。那下面小编教给大家黄豆炒肉的做法,一起来看看吧 食材准备:猪瘦肉200g、干黄豆150g、鸡蛋1个、葱姜蒜适量、生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉、淀粉 第一步:把猪肉清洗干净之后沥干水分,然后剁成末或者用搅拌机打成肉馅儿(有剁刀的朋友可以用剁的方式)。
第二步:把切好的肉末放入一个干净的小碗中,然后再加入少许的盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉抓拌均匀,最后腌制15分钟左右。
第三步:把干黄豆用清水浸泡至变软,大概需要3个小时左右,中途多换几次水。
第四步:锅中热油,油温烧至七成热的时候倒入腌好的肉馅,迅速用筷子拨散开来,进行煸炒,直到肉馅变色,盛出备用。
第五步:另起锅,爆香葱姜蒜后倒入泡软的黄豆,小火慢慢翻炒,直到表皮皱缩,加入少许的生抽、老抽翻炒均匀。接下来倒入刚才盛出的肉馅,快速的翻炒几下后,就可以出锅装盘了。 这样一道酱香浓郁,口感鲜美的黄豆炒肉就完成啦! 吃的时候拌匀就可以了。